Yetişkin Danışmanlığı
Her insan gündelik yaşamında bir takım problem ve zorluklarla karşılaşmaktadır. Bu yaşam olaylarının bazılarını sahip olduğumuz kaynaklarımız, deneyimlerimiz, başa çıkma becerilerimizi kullanarak aşabiliyorken bazı durumlar karşısında çözümsüz kalabiliyoruz. Çözümsüzlük hali insanda kaygı, üzüntü, öfke gibi duygular ve davranış bozuklukları ortaya çıkarabilmektedir. Böyle durumlarda sorunların üstesinen gelebilmek için psikolojik danışmanlık hizmeti alabilirsiniz.
Yetişkin Danışmanlığı / Bireysel Psikolojik Danışmanlık; bireylerin yaşamları içinde karşılaştıkları güçlüklerin farkına varmalarına, bunları etkin bir şekilde yönetmelerine, baş etme becerilerini geliştirmelerine, kaynaklarının farkına vararak ve yaşamdaki yeni olasılıklardan faydalanarak sorunlarını aşmalarına rehberlik eden profesyonel bir yardım sürecidir.
Çalışma Alanları
- Kaygı Bozuklukları
- Kişiler Arası İletişim Problemleri
- Öfke Kontrolü
- Depresyon
- Sosyal Fobi
- Öz Güven (Kendine Güven) Problemleri
- Stres Yönetimi
- Uyku Bozuklukları
- Takıntılar
- Korkular
- Ailevi Problemler